Mungkin anda suka

Jangan Buang Buah Ini, Ampuh Atasi Penyakit Jantung & Diabetes, Ditawar Sampai Rp 500 Ribu

Buah ini kerap dipandang sebelah mata, namun siapa menyangka nilainya tinggi.
Banyak ditanam di
Siap amenyangka buah satu ini bisa menyembuhkan penyakit yang diderita publik figur tersebut.
Buah ini bahkan pernah sampai dihargai setengah juta, per kilonya.
Jika mengetahui harganya yang fantastis dan menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan, buah ini tak akan sekalipun ditelantarkan saja di pinggir jalan.







Buah kersen 

Lantas buah apa yang mencapai harga setengah juta per kilo dengan jaminan dapat sembuhkan penyakit yang diderita Dewi Perssik, dan sederet artis lainnya itu.

Buah berwarna merah dengan bentuk bulat ini tergolong dalam jenis ceri atau sering disebut buah kersen.

Satu mangkuk buah kersen mengandung 90 kalori dengan pasokan serat, protein, dan vitamin A dan C yang cukup, menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA).

Buah dengan nama latin Muntingia calabura L ini kaya antioksidan bahkan sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Federation of American Societies for Experimental Biology menemukan adanya peningkatan aktivitas antioksidan hingga 12 jam setelah konsumsi buah kersen.






Beragam manfaat dari buah yang sempat mendapat harga setengah juta per kilo ini diantaranya:


Membantu tidur lebih nyenyak

Penelitian yang dilakukan pada University of Pennsylvania dan University of Rochester mengamati kebiasaan tidur 15 orang dewasa yang minum 8 ons jus buah kersen tart di pagi dan sore hari selama dua minggu versus minum 8 ons jus tanpa buah kersen selama dua minggu.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada penurunan yang signifikan dalam insomnia selama minggu-minggu peserta minum jus buah kersen.
Konsumsi jus buah kersen sebelum tidur meningkatkan total waktu tidur dan kualitas tidur.
Membantu meningkatkan memori
Buah kersen adalah sumber antosianin yang baik, yang dapat membantu meningkatkan daya ingat.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience dari Pusat Penelitian Nutrisi Manusia tentang Penuaan di Universitas Tufts di Boston, Mass menyebutkan bahwa antosianin buah yang lezat membantu meningkatkan daya ingat dan fungsi motorik.


Mengurangi radang sendi

Dalam peneilitian yang dilakukan di Boston University (BU), hubungan antara asupan buah kersen dan risiko serangan arthritis (radang sendi) berulang antara 633 individu penderita radang sendi tersebut diamati selama satu tahun.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa asupan buah kersen selama dua hari dikaitkan dengan risiko serangan arthritis (radang sendi) 35% lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi.


Menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke

Buah kersen memberikan manfaat kesehatan kardiovaskular yang sama seperti obat yang diresepkan digunakan untuk membantu mengatur lemak dan glukosa pada pasien dengan sindrom metabolik.

Laboratorium Penelitian Kardioproteksi Universitas Michigan menunjukkan bahwa buah kersen asam dapat mengurangi risiko stroke bahkan ketika dikonsumsi dengan obat yang diresepkan.

Hasil penelitian menunujukkan kombinasi buah kersen dan pioglitazone, obat untuk mengobati penyakit stroke, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi mereka dan menurunkannya tekanan darah.


Membantu menurunkan risiko kanker usus besar

Buah kersen

Menurut American Institute for Cancer Research (AICR), serat makanan dalam buah kersen membantu menurunkan risiko kanker usus besar.



Baca juga dan Tonton film Favorite anda sekarang👉TV MOVIES ONLINE

Posting Komentar

0 Komentar